Envie de vous remettre au sport? Rien de tel qu’un coach sportif pour vous y aider. Christophe fait du fitness depuis 25 ans et partage avec ses élèves les trucs et astuces d’une silhouette raffermie.
Au cours d’une première petite interview, vous définirez avec lui vos objectifs, vos contraintes. Ensuite vous n’aurez plus qu’à vous laisser guider et faire travailler vos muscles ;-))
Testé et approuvé par deux Happy Women’s.
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